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CRONOS X KAIRÓS - Produtividade ou qualidade do tempo?

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6 minutos

Atualizado em

26/06/2026

CRONOS X KAIRÓS - Produtividade ou qualidade do tempo?

Introdução

A Inteligência Artificial chegou com força total e hoje não há mais espaço para decidirmos se vamos ou não a adotar, nem se e quando, mas já estamos na fase do como utilizá-la a nosso favor e a favor das decisões de carreira. Sair do modo “produtividade” que por vezes parece vazio e meramente à serviço das forças da economia (não que não sejam importantes) para pensar em como estender os benefícios inúmeros para o maior número de pessoas que habitam como atores o subsistema da saúde entre outros pode ser um ponto de inflexão neste movimento que coloca no mesmo front adeptos e resistentes à adoção das novas tecnologias.

Você sabe qual a principal diferença entre Cronos e Kairós no contexto da gestão do tempo?

Apesar do avanço das tecnologias, um fator permanece imutável: o tempo persiste e insiste em nos desafiar. É o mesmo para todos e é finito para nós, humanos, mas avança até a eternidade na linha do universo. Este é o tempo cronológico, o CHRONOS: são as horas dos nossos dias, nossas horas de sono, nosso tempo de vida. De origem grega, ele assume poder e força quando repetimos o velho mantra de fazer mais, com menos recursos, com menos tempo e ainda fazer melhor.

Este combo reduz nossa capacidade de escolhermos como usar o tempo que nos cabe, o tempo que nos é dado para ser desfrutado. Por vezes, sim, a urgência e a gravidade do momento pedem rapidez, decisão acelerada, corrida literal contra o tempo. Mas não precisa ser a regra, e pode ser a exceção. Tal é nossa inquietação com a passagem do tempo que por vezes queremos viajar para o passado, em outras para o futuro. Em outras, queremos eternizar, parar o tempo.

Diante da resposta difícil para aqueles pais que querem ouvir da equipe médica que o filho sobreviveu a uma cirurgia difícil, queremos que o tempo retroceda, que as descobertas para as doenças incuráveis se apressem, que os diagnósticos sejam precisos e mais, que tenhamos o controle. Na verdade, administrar o tempo, no fundo, é sobre reforçarmos a ilusão de que temos controle sobre os acontecimentos.

Mas, também de origem grega, KHAIRÓS chega para nos dar uma outra dimensão do tempo. Em primeiro lugar, no sentido literal simplificado, o significado é “o tempo ou o momento certo das coisas”. O acaso deixa de existir e adquire sentido - porque as coisas acontecem diferente da forma como as percebemos – para cada um dos envolvidos a percepção do mesmo acontecimento pode ser totalmente diferente. Vale aqui comentar o bonito texto do Amós Oz quando ele cita: “em hebraico a palavra acaso não existe pois onde existe Deus não há lugar para o acaso”.

Esta palavra fala desde muito antigamente de algo que hoje tem sido traduzido de certa forma como presença – estar real e inteiramente presente no momento que estamos vivendo. Mas certamente vai além do estado de desconexão – é sobre viver bem o momento que nos é dado.

Resumindo:** a principal diferença entre Cronos e Kairós é que Chronos se refere ao tempo cronológico, linear e quantitativo, enquanto Kairós se refere ao tempo oportuno, qualitativo e significativo**. Cronos é sobre gerenciar o tempo de forma eficiente, enquanto Kairós é sobre aproveitar o momento certo para agir de forma coerente e consistente com o que somos ou queremos ser.

Como a pressão por produtividade pode afetar a nossa percepção do tempo?

Este é um dos exercícios mais difíceis nos tempos atuais. Nossa atenção é disputada por tudo e por todos. É preciso ter discernimento e sabedoria para usarmos a nosso favor o bem precioso do tempo sem nos deixarmos seduzir pela invasão de informações que exaurem nossas forças e nos adoecem, roubam nossas horas e nem percebemos.

Produtividade saudável tem a ver com saber usar a seu favor as melhores tecnologias para fazer bem o que é preciso ser feito e ao mesmo tempo ter tempo para viver e fazer escolhas.

A pressão por produtividade pode levar a uma visão distorcida do uso do tempo, fazendo-nos priorizar a quantidade sobre a qualidade. Isso pode resultar em uma sensação de falta de tempo e estresse, pois estamos constantemente tentando fazer mais em menos tempo, sem necessariamente parar para refletir sobre o que é verdadeiramente importante.

Aqui a grande discussão é sobre o papel da alta performance, do bom desempenho e os resultados decorrentes destas exigências que pesam hoje sobre quase todos os ambientes nos quais vivemos sejam eles corporativos, acadêmicos, clínicos. Entender que produtividade vai além do que pode parecer momentaneamente efetivo e avaliar qual a contribuição e o impacto que estes comportamentos considerados de excelência trazem para o entorno, para a saúde mental, para o ambiente interno das instituições e ainda, para o próprio indivíduo. O enfrentamento destes desafios exige coragem e senso ético.

De que maneira a tecnologia, incluindo a Inteligência Artificial, pode ajudar na gestão do tempo?

Uma pessoa que faz gestão de grandes equipes e precisa solucionar problemas e tomar decisões o tempo todo deve se perguntar se realmente isto é possível. Em primeiro lugar eu recomendo que você, gestor, procure aprender sobre o bom uso do Chronos.

Em segundo: Don’t be afraid of AI! Se for bem utilizada, pode ser uma parceira incrível na jornada de descobertas de novos modos de fazer as coisas. Esteja aberto para fazer boas alianças com pessoas e com a tecnologia. Quando a profundidade e a humildade para aprender vencem a resistência ao novo só porque é novo, coisas incríveis acontecem. Experimente! Sua equipe vai agradecer.
A tecnologia, quando usada adequadamente, pode ser uma ferramenta poderosa para a gestão do tempo. Ela pode ajudar a automatizar tarefas repetitivas ou trabalhosas, priorizar atividades, gerenciar calendários e até mesmo oferecer insights sobre como otimizar o tempo. A chave é usar a tecnologia de forma consciente para apoiar as próprias prioridades, em vez de se deixar dominar por ela. E vale ressaltar que ela pode ser uma excelente aliada contribuindo com sua qualidade de vida.

O que significa "estar presente" no contexto de Kairós, e por que é importante?

Estar presente no contexto de Kairós significa estar completamente imerso no “agora”, sem a distração do passado ou do futuro. É importante porque nos permite aproveitar oportunidades, conectar-se com outras pessoas de forma mais profunda e tomar decisões mais alinhadas com os nossos valores e objetivos. Implica em escuta atenta sem a necessidade de impor a todo momento nosso modo de pensar ou nosso jeito de fazer as coisas. Ouvir sem interromper garantindo que o outro perceba que estamos perto e não apenas próximos.

Como os líderes podem aplicar o conceito de Kairós na gestão de equipes?

Os líderes podem aplicar o conceito de Kairós na gestão de equipes ao reconhecer o momento certo para agir, seja para tomar uma decisão importante, iniciar um novo projeto ou abordar um tema sensível. Isso envolve estar atento às necessidades da equipe e do contexto, e agir de forma oportuna e eficaz.

Significa ter discernimento inclusive para optar por momentos em que é mais apropriado silenciar, pausar, apenas ouvir e deixar que o outro tenha tempo para internalizar sua própria fala. Reflete também a leitura que o líder faz do tempo de cada liderado. Entender que cada um tem um tempo diferente seja para o aprendizado ou para assimilar um feedback. Reconhecer que o tempo “certo” de cada um pode ser diferente é outro benefício que a compreensão do Kairós nos traz.

Qual é o papel do autoconhecimento na gestão do tempo e na busca por um equilíbrio saudável entre produtividade e qualidade do tempo?

O autoconhecimento desempenha um papel crucial na gestão do tempo, pois nos permite reconhecer os nossos limites e necessidades, e agir de forma mais alinhada com os nossos valores. Ao nos conhecermos, podemos evitar a autocrítica excessiva e focar em fazer escolhas que promovam um equilíbrio saudável entre produtividade e qualidade do tempo.

Abolimos o perfeccionismo que tanto interfere nas nossas entregas e assumimos as imperfeições que nos definem como humanos. Reconhecemos nossas fortalezas e não nos aborrecemos com o que nos enfraquece ou nos torna ansiosos. Apenas aceitamos e assumimos a nossa vulnerabilidade e a dos demais. Sem perder de vista que estamos no caminho da maturidade e do que chamo de “adultice”.

Referências para assistir quando o seu tempo permitir:

Filme: Tempo de Despertar

Baseado em uma história real contada pelo Dr. Oliver Sacks, Tempo de Despertar enfoca com detalhes requintados as experiências de algumas pessoas extraordinárias afetadas por uma doença conhecida como encefalite letárgica, ou a “doença do sono”.

Série: Everwood: uma segunda chance

Após a morte de sua esposa, o Dr. Andrew Andy Brown troca sua carreira como um renomado neurocirurgião pela chance de ser um pai melhor e se mudar com seus dois filhos, Delia, de nove anos, e Ephram, de 15, para Everwood, no Colorado.

Considerações finais

Para ampliar sua visão sobre o setor da saúde e atuar de forma estratégica, conheça o MBA Executivo em Gestão de Saúde e o MBA de Gestão em Oftalmologia, formações voltadas ao desenvolvimento de lideranças capazes de integrar conhecimento técnico, visão sistêmica e tomada de decisão.

Sobre a autora

Leila Barbosa | CONRE 69023

Graduada em Estatística pela ENCE-RJ e em Psicologia pela Faculdade Salesiana de Lorena 

• Especialização em Psicanálise de Grupo pela Escola Paulista de Medicina 

• Pós-Graduação no Programa Avançado em Negócios Internacionais pela Fundação Dom Cabral Extensão em Global Finance pela Stern School of Business – NYU.  

• Atualmente é head de Education na Talent Education Tecnologia e Aceleração Digital 

• Atua também como coordenadora técnica e docente do IDOMED e do IBMEC, ambos do Grupo YDUQS.  

• Docente convidada pela FATEA, FIA/USP, ESPM e UNISUAM. 

• Sua experiência abrange 11 anos no IBGE e atuação nos setores: aeroespacial, varejo, automotivo e financeiro. Formação em Coach executivo e empresarial pela ABRACEM. 

• Sócia da FMR Knowledge & Research desde 1996 e da PurpleBag Films & Productions desde 2015. 

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